| 社大教室編號 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | |
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| 上午 | 下午 | ||||||
| 地下室 |
1142A630 古風小品養生律動 週五 晚上19:00 ~ 21:00 呂泳澐 |
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| 桌球教室 |
1142A710 桌球進階 週二 晚上19:00 ~ 21:00 林傳智 |
1142A711 桌球入門 週四 晚上19:00 ~ 21:00 林傳智 |
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| 樂齡教室 |
1142A718 養生經絡瑜伽 (9週) 週一 晚上19:00 ~ 21:00 黃碧惠 |
1142A719 健康舒活瑜伽A班 週二 晚上19:00 ~ 21:00 游金華 |
1142A706 能量瑜伽 週三 晚上19:00 ~ 21:00 程麗敏 |
1142A766 健康舒活瑜伽B班 週五 晚上19:00 ~ 21:00 游金華 |
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| 烘焙教室 |
1142A316 台灣本土中草藥應用學C班 週一 晚上19:00 ~ 21:00 葉桂貞 |
1142A721 手作的幸福美味 週三 晚上18:30 ~ 21:30 藍枝昌 |
1142A725 從老麵出發～美味麵包輕鬆學（6週） 週六上午09:00~16:00 藍枝昌 |
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| 烹飪教室 |
1142A737 動手來一場義大利饗宴 週四 晚上18:30 ~ 21:30 林建至 |
1142A757 天然染色工藝與美學進階 週六 上午09:00 ~ 12:00 林美雲 |
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| 社大101 |
1142A704 舞動佛拉明哥 週一 晚上18:30 ~ 21:30 蔡宜容 |
1142A768 墊上脊椎保健—皮拉提斯 週四晚上20:00~21:00 游孟珊 |
1142A168 能量舞與敦煌風—無極風 週五 晚上18:30 ~ 21:30 黃靜蘭 |
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| 社大103 |
1142A696 簡易電子琴自彈自唱—初級班 週一晚上18:30~20:30 莊奕銘 |
1142A697 簡易電子琴自彈自唱—進階班 週二晚上18:30~20:30 莊奕銘 |
1142A684 彈撥樂器班—中阮、柳葉琴及琵琶 週三 晚上19:00 ~ 21:00 吳佩冠 |
1142A175 陶瓷藝術欣賞與創作 週四 晚上19:00 ~ 21:00 王惠仁 |
1142A765 寵物保姆基礎班 週五 晚上19:00 ~ 21:00 羅少宏 |
1142A102 ※台語漢詩吟唱 週六 上午10:00 ~ 12:00 許澤耀 |
1142A101 ※宜蘭史料與史學 週六 下午13:00 ~ 16:00 陳進傳 |
| 社大104 |
1142A752 打皂同樂會—皂與手作的療癒時光 週一 晚上19:00 ~ 21:00 呂俐瑩 |
1142A800 輕鬆學會小提琴—入門合奏班 週四 晚上19:00 ~ 21:00 吳亦婷 |
1142A165 ※台灣國寶月琴說唱文化 週五 晚上18:30 ~ 21:30 丁秀津 |
1142A416 ▲生態農食社（12週） 週六上午09:30~12:30 李光平 |
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| 社大105 |
1142A764 紓壓時光～鈎針、棒針入門班 週二 晚上19:00 ~ 21:00 林桂麗 |
1142A119 古箏經典與流行~初階&進階班 週三 晚上18:30 ~ 21:30 尤碧玲 |
1142A120 古箏經典與流行~進階&高階班 週四 晚上18:30 ~ 21:30 尤碧玲 |
1142A117 箏詩韻～古箏彈奏（初、高階班） 週五 晚上18:30 ~ 21:30 廖珠岑 |
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| 社大106 |
1142A653 素描與色鉛筆繪畫 週一 晚上19:00 ~ 21:00 劉育君 |
1142A748 彩繪烙畫藝術創作 週二 晚上18:30 ~ 21:30 李麗雲 |
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| 社大107 |
1142A122 只會大提琴 週一 晚上18:30 ~ 21:30 林子惠 |
1142A720 身心靈對話—印度瑜伽正位療育 週三 晚上19:00 ~ 21:00 黃云庭 |
1142A118 箏詩韻～古箏彈奏（中階班） 週四 晚上18:30 ~ 21:30 廖珠岑 |
1142A788 健康有氧 週五晚上19:00~20:00 潘曉穎 |
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| 社大110 |
1142A652 宜蘭山水畫 週一 晚上19:00 ~ 21:00 張木村 |
1142A649 壓克力繪畫 週二 晚上18:30 ~ 21:30 劉育君 |
1142A123 悠游水彩畫 週三 晚上18:30 ~ 21:30 藍榮賢 |
1142A654 書法技藝研習 週四 晚上18:30 ~ 21:30 張太白 |
1142A650 輕鬆畫水彩 (初階) 週五 晚上18:30 ~ 21:30 黃國記 |
1142A406 ▲皂，愛，保養品 週六 上午09:00 ~ 12:00 葉又蓉 |
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| 社大111 |
1142A176 輕鬆畫水彩 週一 晚上18:30 ~ 21:30 黃國記 |
1142A124 悠游水彩畫蘭陽 週二 晚上18:30 ~ 21:30 藍榮賢 |
1142A130 舊衣變新衣 週三 晚上18:30 ~ 21:30 林寶省 |
1142A114 邊棱樂器藝術—竹笛進階與尺八 週四 晚上18:30 ~ 21:30 林景陽 |
1142A113 邊棱樂器吹奏藝術—竹笛初級班 週五 晚上18:30 ~ 21:30 林景陽 |
1142A663 療癒粉彩畫 週六 上午10:00 ~ 12:00 王德馨 |
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| 社大204 |
1142A636 手機＋筆記型電腦基礎操作 週一 晚上19:00 ~ 21:00 王偉 |
1142A641 旅遊攝影 週二 晚上19:00 ~ 21:00 藍振東 |
1142A202 生活之法律智慧 週三 晚上19:00 ~ 21:00 林國漳 |
1142A310 植物觀察與賞析初級 週四 晚上18:30 ~ 21:30 陳建志 |
1142A409 ▲宜蘭社大志工隊 週五 晚上19:00 ~ 21:00 楊明修 |
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| 社大205 |
1142A743 台灣鐵道輕旅行A班 週一 晚上19:00 ~ 21:00 彭彥哲 |
1142A744 台灣鐵道輕旅行B班 週二 晚上19:00 ~ 21:00 彭彥哲 |
1142A155 越南語發音入門班 週三 晚上19:00 ~ 21:00 阮錦繡 |
1142A321 痠痛復健運動學 週四 晚上19:00 ~ 21:00 蔡嘉軒 |
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| 社大206 |
1142A646 寵物保姆進階班 週一 晚上19:00 ~ 21:00 羅少宏 |
1142A745 光影藝術—攝影美學 週二 晚上19:00 ~ 21:00 林坤德 |
1142A141 走讀人生的蘇東坡（上） 週三 晚上19:00 ~ 21:00 鍾耀寧 |
1142A127 《易經》的生活智慧 週四 晚上19:00 ~ 21:00 王蘭生 |
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| 社大207 |
1142A134 來跟《老子》學道（三） 週一 晚上19:00 ~ 21:00 陳清淵 |
1142A410 ▲公民記者影像社 週二 晚上19:00 ~ 21:00 林琨堯 |
1142A635 來玩智慧型手機初級班 週三 晚上19:00 ~ 21:00 王偉 |
1142A702 自然療癒、重建心靈、逆轉慢性病 週四 晚上19:00 ~ 21:00 吳攀龍 |
1142A405 ▲快樂民謠吉他社 週五 晚上18:30 ~ 21:30 陸軍聲 |
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| 社大208 |
1142A724 茶日子．享生活 週一 晚上19:00 ~ 21:00 余美慧 |
1142A763 好好溝通 快樂生活 週三 晚上19:00 ~ 21:00 黃淑瑩 |
1142A133 放眼世界，看台灣歷史 週四 晚上19:00 ~ 21:00 王文隆 |
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| 社大209 |
1142A726 咖啡分解釋 週四 晚上19:00 ~ 21:00 黃俊嵐 |
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| 社大210 |
1142A603 大家的日本語進階 週一 晚上19:00 ~ 21:00 呂淑芳 |
1142A104 文學與生活 週二 晚上19:00 ~ 21:00 謝元寶 |
1142A103 ※蘭陽詩人、詩歌與詩社 週三 晚上19:00 ~ 21:00 龔必強 |
1142A604 日文閱讀入門 週四 晚上19:00 ~ 21:00 呂淑芳 |
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| 社大211 |
1142A151 日語五十音班 週二 晚上19:00 ~ 21:00 佐佐木 滋 |
1142A609 簡單日語進階2 週三 晚上19:00 ~ 21:00 游惠貞 |
1142A611 簡單日語初級2 週四 晚上19:00 ~ 21:00 游惠貞 |
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| 社大212 |
1142A108 基礎英文 週一 晚上18:30 ~ 21:30 蘇煒 |
1142A109 中級英文 週二 晚上18:30 ~ 21:30 蘇煒 |
1142A110 Contemporary Issues Class 週四 晚上18:30 ~ 21:30 Abbie Kirkpatrick |
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| 社大304 |
1142A779 吉他彈唱輕鬆學—進階班 週一 晚上19:00 ~ 21:00 吳韋燁 |
1142A132 ＂語＂AI學英文 週三 晚上19:00 ~ 21:00 彭瑞琪 |
1142A420 ▲口琴經典與流行~歡樂口琴社 週五 晚上18:30 ~ 21:30 尤碧玲 |
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| 社大305 |
1142A306 ※宜蘭巡田水 週二 晚上19:00 ~ 21:00 李界木 |
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| 社大306 |
1142A691 竹笛•流行•輕鬆學 週一 晚上18:30 ~ 21:30 游惠茹 |
1142A203 生活不動產 週四 晚上19:00 ~ 21:00 邱明芳 |
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| 社大307 |
1142A681 二胡演奏與音樂欣賞初級A班 週二 晚上19:00 ~ 21:00 王曉漢 |
1142A201 生命禮俗—冠、婚、喪、祭的樂章 週三 晚上19:00 ~ 21:00 林清泉 |
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| 社大308 |
1142A747 手機剪輯技巧＆短影音行銷基礎課 週一 晚上18:30 ~ 21:30 朱惠如 |
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| 社大會議室 |
1142A115 2025風雅絲竹班 週二 晚上18:30 ~ 21:30 林仁傑 |
1142A700 輕鬆學會小提琴—入門進階班 週三 晚上19:00 ~ 21:00 吳亦婷 |
1142A121 大提琴進階班 週四 晚上18:30 ~ 21:30 林子惠 |
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| 視廳教室三 |
1142A402 ▲電影藝術沙龍 週三 晚上18:30 ~ 21:30 陳登和 |
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| 視廳教室二 |
1142A403 ▲走讀歷史空間 週一 晚上19:00 ~ 21:00 陳財發 |
1142A156 薩克斯風演奏—初級班 週三 晚上18:30 ~ 21:30 李宗澤 |
1142A680 薩克斯風流行音樂多聲部 週四 晚上18:30 ~ 21:30 莊柏修 |
1142A695 經典歌唱班 週五 晚上18:30 ~ 21:30 李勝璋 |
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| 第二會議室 |
1142A675 書法快樂學（基礎班） 週一 晚上19:00 ~ 21:00 陳佩苓 |
1142A135 墨彩畫研究 週三 晚上18:30 ~ 21:30 詹惠美 |
1142A674 書法快樂學 週四 晚上19:00 ~ 21:00 陳佩苓 |
1142A129 旗袍、女裝、打版、製作 週五 晚上18:30 ~ 21:30 范萬順 |
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| 音樂教室二 |
1142A112 胡琴—高階班 週一 晚上18:30 ~ 21:30 林仁傑 |
1142A762 多樣化園藝手作 週二 晚上18:30 ~ 21:30 林秀錦 |
1142A690 成人木箱鼓宜蘭班 週三 晚上19:00 ~ 21:00 高佳菁 |
1142A408 ▲複管陶笛社團 週四 晚上19:00 ~ 21:00 林仁村 |
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