「自然療療,重建心靈、逆轉慢性病」班専業課程:運用(衛教)領城,“健康”從治本預防開始,藉由日常生活飲食改變,做好健康管理,善愛心靈重建,有效逆轉慢性疾病。開課以來已邁過十個寒暑, 相繼在宜蘭、羅東及蘇澳社區大學開課迄今~, 課程特色:「樂活、生動、多元~」内容有以下特點:
一、.健康管理與心性管理&心態
二、戶外走讀體驗教學
三、身、心、靈與大自然共振
四、冥想~靜化~心靈療癒
五、精氣能量、呼吸功法調運
六、肌力訓練、伸展、疼痛拉筋.
「自然療療,重建心靈、逆轉慢性病」班専業課程:運用(衛教)領城,“健康”從治本預防開始,藉由日常生活飲食改變,做好健康管理,善愛心靈重建,有效逆轉慢性疾病。開課以來已邁過十個寒暑, 相繼在宜蘭、羅東及蘇澳社區大學開課迄今~, 課程特色:「樂活、生動、多元~」内容有以下特點:
一、.健康管理與心性管理&心態
二、戶外走讀體驗教學
三、身、心、靈與大自然共振
四、冥想~靜化~心靈療癒
五、精氣能量、呼吸功法調運
六、肌力訓練、伸展、疼痛拉筋.